Тыквенное пюре часто используют как основу для приготовления различных блюд. Оно по вкусу даже капризным детям. Наш же рецепт ценен вдвойне: благодаря орехам пюре выйдет питательным, а яблоки сделают его чрезвычайно полезным.

Ризотто – традиционное итальянское блюдо, которое готовят из особых средиземноморских сортов риса, предварительно обжаренного на сливочном или оливковом масле.

Рис в сочетании с изюмом – прекрасный выбор для сторонников активного образа жизни и здорового питания, так как содержит клетчатку и минеральные вещества в оптимальном соотношении. Для этого блюда мы используем длиннозернистый рис: п

Сочетание риса с тыквой и сухофруктами просто восхитительно: блюдо получается сытным и в то же время диетическим. А еще это очень полезное лакомство для сладкоежек!

Если вам захотелось вкусненького, а вы на посту или на диете, тогда сладкий рис – то, что вам нужно. Вкус такого блюда будет особенно запоминающимся, если его протомить в духовке в керамическом горшочке или кастрюльке.